Wanneer

  • elke zondagvoormiddag van 10u30 tot 11u45, eerste les op zondag 6 september

Waar

  • GC De Kroon

Prijs

  • € 90.00 voor een tienbeurtenkaart (4 maanden geldig)

NIA

Nia is een unieke mix van verschillende bewegingsvormen zoals dans, yoga en tai chi. Het is een plezierige work-out voor lichaam en geest. Nia verbetert je conditie, versoepelt je gewrichten en versterkt je spieren. De bewegingen zijn eenvoudig en aan te passen aan elk niveau van fitheid. We bewegen op blote voeten op inspirerende wereldmuziek.

Begeleiding: Gitta Weytjens

Min. 10 max. 20 deelnemers